Салат из тунца, риса и овощей

Категория: Рецепты салатов | 23 августа 2010 в 22:21 | Просмотров: 591

Салат из тунца, риса и овощей

 

Состав:

• 150 г риса

• 1 банка тунца в собственном соку

• 150 г маслин

• 8-10 помидоров черри

• 1 сладкая луковица (ялтинская)

• свежая зелень по вкусу (петрушка, базилик)

• соль по вкусу

 

 

Отварите рис до готовности в подсоленной воде.Отварите рис до готовности в подсоленной воде.

С тунца слейте жидкость, немного разомните его вилкой.

Помидоры черри помойте и разрежьте пополам. Ялтинский лук очистите, нарежьте полукольцами.

Выложите теплый рис на плоское сервировочное блюдо, на него - тунец, сверху уложите половинки черри, маслины и полукольца лука, украсьте салат свежей зеленью.

 

 

Похожие рецепты и публикации из категории "Рецепты салатов":



Комментарии посетителей

Комментариев пока нет, будь первым!

Добавление комментария

Имя: *

E-mail: *


 B  I  U  S
:-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-O :-[ :-* [:] ;-[



Код: Проверочный код: нажмите для обновления



Добавьте нас

Популярное