Овощной салат по-фламандски

Категория: Рецепты салатов | 5 октября 2010 в 18:35 | Просмотров: 1078

Состав:

1 небольшой огурец

2 моркови

2 яблока

2 головки репчатого лука

4 веточки мяты

4 веточки кинзы

4 ст. л. пророщенных семян пшеницы

1 ст. л. меда

1 ст. л. соевого соуса

3 ст. л. арахисового масла

1 ст. л. кунжутного масла

соль и перец по вкусу

жгучий перец чили

Приготовление:

Мед смешайте с соевым соусом, арахисовым маслом, кунжутным маслом, солью и перцем. Все овощи порубите на ваше усмотрение и заправьте соусом, посыпьте пророщенными семенами пшеницы.

• Салат с рисом и грибами в китайском стиле
• Салат с баклажанами по-корейски
• Салат с креветками и початками кукурузы
• Теплый салат со свининой
• Овощной салат
• Салат из шпината, моркови и лука
• Салат из шпината, лука и редиса