Соте из овощей

Категория: Рецепты салатов | 7 октября 2010 в 18:40 | Просмотров: 1026

Соте из овощей

 

Состав:

200 г. замороженных моркови

200 г. стручковой фасоли

200 г. брюссельской капусты

200 г. шпината

200 мл молока

1 ст. л. порошка карри

8 веточек свежей кинзы

4 ст. л. кокосовой стружки

 

 

 

Приготовление:

Замороженные овощи разморозить, помыть, порезать и варить 10 мин после закипания. Готовые овощи переложить в сковороду, залить молоком, всыпать порошок карри и тушить 5-8 мин. Готовые овощи выложить на блюдо и посыпать рубленной кинзой и кокосовой стружкой.

 

Похожие рецепты и публикации из категории "Рецепты салатов":



Комментарии посетителей

Комментариев пока нет, будь первым!

Добавление комментария

Имя: *

E-mail: *


 B  I  U  S
:-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-O :-[ :-* [:] ;-[



Код: Проверочный код: нажмите для обновления



Добавьте нас

Популярное